Preguntas frecuentes

1. ¿Tiene el mismo impacto una Constelación familiar en terapia individual presencial que en línea?

Si el impacto de realizar una Constelación Familiar en terapia Individual de forma presencial o en línea es la misma, la pandemia fue un parte aguas en este sentidos y cada vez más personas están optando por las sesiones a distancia , ya que con ello se logra una mayor accesibilidad, ahorrar tiempo y flexibilidad de horarios, lo que te recomiendo para que nuestra sesión en esta modalidad sea efectiva es que te asegures de tener una buena conectividad y que puedas contar con un espacio físico donde te sientas segura(o) para poder expresarte y comunicarte.

2. ¿Puedo hacer una Constelación familiar aun cuando llevo mi proceso de terapia psicológica con otra persona?

Si, las Constelaciones familiares son un excelente aliado en cualquier proceso terapéutico que se esté llevando , como herramienta terapéutica nos permite sobre el tema que te gustaría tratar poder ir más profundo y traer a la luz esas dinámicas inconsciente donde te has visto inmerso , así como revelar información tanto de tu biográfico como del tras generacional que no ha sido mirada desde este enfoque con lo que se logra una mayor comprensión y avanzar más rápidamente en la resolución del conflicto a tratar.

3. ¿Qué pasa si no tengo un tema de consulta especifico, aun así, pudo agendar una sesión?

Si no cuentas con un tema de consulta en específico a tratar en terapia o para constelar házmelo saber antes de tu sesión y tomaremos un tiempo para centrar juntos el tema de la terapia que mayor beneficio traería a tu vida tanto emocional como psicológicamente, así que yo te acompaño a definirlo

4. ¿Por qué después de una terapia de Constelaciones familiares se sugiere llevar terapia de seguimiento?

En una terapia de Constelaciones familiares generalmente sale a la luz información valiosa del sistema familiar y de nuestro biográfico que requiere ser abordada mas a detalle para su sanación, convirtiéndose esa Constelación familiar en la primera imagen del mapa que es necesario transitar para lograr los resultados deseados. Es muy importante para mi que cada tema que se abra en consulta logres ser, trabajado, procesado y acomodado para tu sanación.

5. ¿Cómo saber qué tipo de terapia sería la mejor para mí?

No te preocupes si ahora no sabes qué tipo de terapia es la mejor para tu proceso, con el tema que me plantees en sesión yo podre definir cual de las terapias que realizamos es mejor para ti. Otra opción es que te puedas poner en contacto con nosotros y plantearnos el tema que te gustaría tratar y con mucho gusto te apoyo para definirlo desde antes de tu sesión.

7. ¿Puedo hacer organizar un circulo de mujeres con amigas?

Si , los círculos de mujeres asi como las meditaciones de womb blessing son una excelente oportunidad para conectar no solo con otras mujeres , sino también para fortalecer los lazos y tener una relación más íntima con las mujeres de nuestro entorno o con quienes constantemente vivimos. Este círculo de mujeres se puede organizar incluso a domicilio y el mínimo de participantes es de 5 mujeres.

6. ¿Me gustaría una constelación grupal pero la fecha que observo para la siguiente Constelación en esta modalidad no me es posible, como podría hacerla?

En ese caso agendamos la constelación grupal o con representantes para ti en otra fecha donde tengas disponibilidad, esta fecha debe ser fijada por lo menos 15 días antes ya que yo agendare a las personas que nos apoyaran en tu Constelación.

8. ¿Qué pasa si no tengo la información e todo mi sistema familiar?

No es necesario para una constelación familiar contar con todos los detalles, nombre o fechas de nacimiento de los integrantes de nuestro sistema o familia, mucha de la información que se obtiene en una constelación familiar es información que el consultante generalmente no tiene consciente antes de realizarla.

9. ¿Cada cuánto tiempo es recomendable constelar?

Algunos terapeutas recomendaban esperar 21 días para poder constelar de nuevo, yo en lo personal considero que entre una constelación y otra no hay un tiempo específicamente definido que se debe esperar para volver a constelar, lo que recomiendo es después de 15 dias realizar una terapia de seguimiento por si hubiera alguna información que aun no haya sido integrada y tener la oportunidad de revisar los cambios que se han percibido y definir si se desea la siguiente parte a abordar en el proceso terapéutico que se ha propuesto.

10. ¿Aun tienes alguna pregunta?